INSCRIPTION CROSSFIT OPEN 2024, complète tes infos en mettant comme Box Affiliée CrossFit Challans.
Il est fantastique de constater une telle énergie et enthousiasme en prévision des Open de CrossFit 2024 ! Ces compétitions Open représentent véritablement une expérience unique où chacun peut se surpasser, créer des souvenirs mémorables et renforcer la cohésion au sein de la communauté CrossFit.
L’idée d’offrir une flexibilité dans les WOD afin de les adapter à tous les niveaux, du débutant au professionnel, est excellente. Elle permet à chacun de participer pleinement à l’expérience, peu importe son historique en matière de fitness.
Les divers niveaux d’adaptation pour les WOD, allant de Rx à Foundation, proposent une approche inclusive encourageant la participation de tous, indépendamment de leur niveau de compétence ou d’expérience. Cette approche crée un environnement propice à l’accomplissement personnel et au soutien mutuel au sein de la communauté CrossFit Challans.
L’idée d’avoir des coachs et des adhérents qui jugent et encouragent pendant les WOD renforce le sentiment d’appartenance et de camaraderie. Le leaderboard ajoute une dimension compétitive saine, permettant à chacun de suivre ses progrès et de se fixer des objectifs personnels.
Il semble y avoir une attention particulière à créer une atmosphère positive et amusante, soulignant que les Open ne sont pas simplement une compétition, mais un moment de partage par l’ensemble de la communauté. C’est une approche formidable pour impliquer davantage de participants et renforcer les liens au sein de la box.
Bonne chance à tous les participants de CrossFit Challans pour les Open de CrossFit 2024 ! Que cette expérience soit pleine de défis, de moments de joie et de succès pour chacun d’entre vous. Tous ensemble, vous allez créer des souvenirs inoubliables !
Au programme : 3 WOD pour tester ton fitness
24.1 du 29/02 au 03/03
24.2 du 07/03 au 11/03
24.3 du 14/03 au 18/03
Tu réaliseras chacun des WOD à la box en étant jugé et encouragé par les coachs et les adhérents ! Chaque WOD te rapporte des points, et tu pourras visualiser ton classement sur le LEADERBOARD.
Voici les 5 niveaux d’adaptation pour les WOD :
RX : c’est l’option la plus difficile, l’objectif ultime!
AGE GROUP : 9 catégories d’âge sont proposées avec des sous-options Rx et Scale.
ADAPTIVE : ce niveau s’adresse aux athlètes ayant d’importantes déficiences fonctionnelles.
SCALE : cette option te permet de travailler avec des charges plus légères et une difficulté technique moindre sur les mouvements de gym.
FOUNDATION : tu viens de débuter le CrossFit, ce format est fait pour toi !
Crossfit Challans 